使用牙线有什么好处和坏处

用牙线对牙有什么好出和坏处？ 在日常生活中，人们常常会有这样的困扰：吃了牛肉、瘦肉或某些蔬菜后，不小心食物中的纤维便嵌塞在牙缝里，形成食物嵌渣，用牙刷使劲刷也刷不到，用牙签怎么剔也剔不出，让人烦不胜烦。怎么办呢？中华口腔医学会研究表明：用牙线去除牙缝间嵌塞物是最有效的方法，而且还可以明显提高口腔卫生水平，减除塞牙带来的痛苦和疾病。牙线最初是作为牙医器械使用的，其英语名字为dental floss，后来人们发现它不仅可以清除食物嵌渣，用于清除牙缝中的牙菌斑、软牙垢更是特别有效。因此，自八十年代开始，欧美等发达国家率先采用新技术、新材料、新工艺将其改进为洁牙用品推向市场。牙线在市场上的出现，堪称洁齿方式的一次新革命，成千上万的人从中受益匪浅，解除了牙科疾病的困扰，保持牙周健康，也减少了因牙科疾病而引发的其他疾病。牙线目前在发达国家的使用已经是极为普遍，是人们居家旅游不可缺少的生活必需品，而饭后使用牙线对牙齿进行自我清理，就像人们饭前洗手，饭后漱口一样，成为日常生活中必不可少的一个程序。 医学界专家研究发现，牙线比牙刷更能预防牙科坦历闹疾病。正常的刷牙只能去除约70%的牙面菌斑。每一个牙齿都有五个面，通常刷牙只能将其中的三个面彻底清洁，但牙齿间的污垢则难以清除干净。也就是说，藏在牙缝凹隙的病菌及牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢，刷牙是刷不到的，而事实上，这些部位偏偏正是细菌累积和牙齿疾病发生的地方。无数经验证明，只有牙线能胜任并充当这一领域的“清道夫”工作，它能方便地到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝，有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软牙垢，彻底清洁您的牙齿，而且可以不损伤牙龈，安全可靠。 有人担心牙线在牙缝里进出，会导致牙齿的松动。其实这种顾虑是多余的。首先，正常牙齿间的缝隙足以使十分扁平的牙线通过；另外，牙线的使用还可以通过按摩刺激牙齿周围的牙龈，增加牙龈的血液循环，从而达到预防或减少，乃至治疗牙科治病的作用；再者，现今的牙线是采用新技术、新材料、新工艺将其改良，使其坚韧让罩柔顺，适应性强，安全性烂雹好，是以牙线才能在发达国家中迅速普及。在我国，牙龈炎和牙周炎的患病率极高，这与牙菌斑清除不彻底有着密切的关系，因此急待推广科学实用的牙线洁齿新方式。其实，火柴盒一般大小的牙线可以使用几百次，出差旅游，外出夜宵，随身带上一盒，对清洁保健牙齿大有裨益。 可以毫不夸张地说，牙线是一种十分出色的洁齿的工具，也是预防或减少牙科治病最方便理想的护牙用品。也许你以前从未听说过，或者是从来没有接触过牙线，然而，从现在开始你应该培养这样的好习惯了。只要能够坚持在三餐之后，刷牙之前使用牙线，并持之与恒，自然就能拥有一副令人羡慕的健康牙齿

1、用牙线的好处：牙线是一种辅助清洁口腔的方式，主要的作用是可以扮镇仔更好的旅基去除相邻牙齿嵌塞的食物厅汪，以及牙龈乳头下方的食物残渣，更好的保证口腔卫生，防止牙齿龋坏的发生，所以正确的应用牙线，对于牙齿是有好处的。

2、用牙线的坏处：劣质的牙线会由于力量的使用不恰当，容易折断于牙邻间隙内，所以在使用牙线前首先要选择质量比较好的牙线。另外，要防止用蛮力，要用舒缓的力量去清洁牙齿邻间隙内的食物残渣，防止对牙龈产生损伤。希望可以帮到你，采纳一下，祝您工作顺利，身体健康

儿童用牙线，对牙齿好吗？

有很多家长不了解牙线，也不会使用牙线，认为孩子不适合使用牙线。在纽约，牙线是一个特别常用的口腔护理工具，每个人每天都要使用到牙线。

大家可能都经历过吃完东西之后，牙缝里面会有残留食物，有的时候，即使是刷牙，刷毛也无法进入到缝隙，无法清洁这些食物残渣。而牙线的作用，正是剔除这些嵌塞在牙缝里的食物残渣，刮出肉眼看不到的牙菌斑。

许多人的龋齿都是从两牙相邻的部位开始的，因为牙缝稀，这样的卫生死角，长期没有清扫，以至于食物长期存留最后形成了龋齿，牙线就是清洁这些卫生死角的有效工具，因此牙医们都强烈建议每日使用牙线。

儿童什么年龄建议开始使用牙线？

其实当幼儿有两颗相邻牙齿萌出后就建议在喂养结束后用牙线清洁牙缝，只是可能因为年幼配合度差，无法做到，可尝试培养让孩子逐渐适应牙线清洁的方式。到了3岁时，乳牙已经完全长齐，这时候强烈建议每日使用牙线帮助清洁牙间隙，临床上3~5岁很大一部分龋齿都是由于牙间隙没有清洁造成的。

我们都知道从孩子的第一颗乳牙开始，就要好好护理，乳牙护理得好，之后恒牙才能长得整齐 健康 。

我家3岁的小萌宝，每天早晚用儿童专用的牙刷、牙膏刷牙，吃完饭之后，我会检查一下孩子的牙齿缝隙之间有没有食物的残留物，这时候就可以用到牙线来帮助清理。

儿童用牙线真的好吗？会不会伤害到牙齿呢？ 关于牙线，可能很多家长自己都不会用，我也是因为自己去医院牙科看牙齿，医生强烈我清理牙齿不仅要刷牙，还要会用牙线。

牙科医生也非常明确地说，孩子从儿童时期就可以开始学一学如何正确地使用牙线，来帮助清理牙齿。

一般来说，孩子在2周岁半左右，乳牙都长齐了，家长可以自己用专门针对儿童的牙线棒，来辅助清理孩子的牙齿。

我是习惯给小萌宝在晚上那次刷牙前，用牙线先清理一下，再刷牙。有时候，如果中饭和晚饭有吃了肉类等会卡牙齿的食物，孩子自己也能感觉牙齿缝隙里有东西卡着不舒服，会主动让我用牙线清理食物的残留物。

注意，我们给孩子用牙线的时候，父母的动作一定要轻柔，也要跟孩子讲明白，让孩子好好配合别乱动，以免用牙线清理牙齿的时候不小心误伤到孩子娇嫩的牙龈。

希望我的回答对你有所帮助。

儿童的乳齿排列可分为两种：一种是密而无缝，换恒牙时较有拥挤倾向；另一种是各牙齿间有缝隙。建议爸爸妈妈教导宝宝正确认识、了解和使用牙线，在刷牙前，不管有无缝隙，最好都能先用牙线来清洁牙缝，彻底清洁牙缝之间的污垢。

只要有相邻两颗牙齿的，都应该用牙线。

人人都知道每天都该刷牙，却有很多人不知道，其实刷牙只能刷到三个面，外侧、里侧和上侧。还有牙齿相邻的两个侧面，是你无论怎么刷都刷不干净的。所以，你每天认真刷牙，其实只对牙齿清洁了60%，剩下的40%，需要靠牙线。

牙线怎么用？

牙线卷

首先拉出一段牙线，具体长度以自己使用的感觉为准。其次，将牙线的两头缠在两只手的食指上。最后两手把牙线绷直，把牙线带进牙缝，并沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内，遇到自然的阻力为止。然后将牙线绷紧牙齿的面，并作上下运动刮牙齿的面，直到听见「吱嗄」声为止。刮一边的牙面后，再刮同一牙缝的另一个牙面。牙线刮牙面时，要绷紧牙齿的面，且略成「C」形。使牙线的接触面积能涵盖整个邻接面。

牙线棒

适合新手。拿出一个牙线棒，手持柄部，将牙线来回缓缓滑动，让牙线呈c型半包围牙齿侧面，沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内，遇到自然的阻力为止，作上下运动刮牙齿的面，刮一边的牙面后，再刮同一牙缝的另一个牙面。刮完后将牙线慢慢移出来。

注意：

1、每一颗牙齿的邻面都要刮一下。

2、使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈

3、一天一次就行，最好晚上睡觉前刷牙后用牙线清洁一下。

用牙线有年龄限制吗？

没有。只要有相邻的两颗牙齿，就要用牙线。发育期的儿童牙菌、食物残渣更容易滞留在牙间，常常引发邻面龋。家长不仅要自己用牙线，也要帮助孩子用牙线进行口腔清洁，并教会他们牙线的使用技巧。

没有食物嵌塞也要用牙线吗？

也要用。只要有牙间隙就要使用牙线，即使平时没有塞牙的感觉，牙缝中也会有食物残渣残留，而且牙间隙不仅有食物残渣，还有蛀牙的罪魁祸首-牙菌斑。用牙线是清理齿间菌斑的有效方法。

用牙线会让牙缝变宽吗？

不会，牙线只是把脏东西清理出来，如果你感觉牙缝变宽，可能是你牙齿堆积了很多的牙垢牙石。

正确使用，一定有好处。

好处：

①预防邻面龋；

②尽早发现邻面龋。

牙齿一共有五个面，外面的光滑侧面、内侧面和咀嚼食物的牙面，还有与邻牙接触的两个面。前三部分刷起来相对比较容易，但和前牙、后牙相邻的面就很难刷到，即使上下刷效果也不理想，这时需借助牙线。

现在，虽然知道和正在使用牙线的人越来越多，但仍有大多数人不知道。牙线是特制的很细的尼龙丝，可以轻易地放到牙缝中间，上下移动，把牙缝中的细菌刮掉，这样也不会损伤牙齿和牙龈。

3岁以上的孩子都能使用牙线，每次清理下来大概在1分钟左右，可以天天做，一般在刷牙之后做比较好。

我对牙线的认知只停留在“查理和巧克力工厂”这部片子里。