以 心中有话对你说 写一篇作文 不要写爸爸妈妈的，600字以上
心中有话对你说
三年前，你如一阵风吹到了我的眼前。如今，坐在考场上，想着三年中你送给我的一切，便会有一阵暖意涌上心头。
人们都说，你像一支离弦的箭，一去不复返；可我却认为，三年中的你，像一个个跳跃的音符，在我的脑中编绘成一只优美的乐曲，不断地在脑中升华、回荡。三年的初中生活啊，你真的给了我太多太多…….
像那一个个跳跃的音符，是你坐在我的桌边，陪我一起和书中的灵魂对话。当我面对《钢铁是怎样炼成的》中的保尔，听他用那充满毅力、刚强的声音表达自己理想时，你也围绕在我的周围，听他发出坚强的呐喊：“我的一生是为革命而奋斗，当我想起它的时候，就感到浑身充满力量！”当我在品读《钗头凤》中充满辛酸的沈园情结时，你也在一旁为世道的不公而低声抽泣……
像那一个个跳跃的音符，是你坐在教室的角落，和我一起认真倾听老师的教诲。当语文老师握紧拳头，单手拿书发出《海燕》中：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”的呼唤时，我的心中也不时的出现这样的画面：三年来，正是这位讲台上的园丁，在我遇到失败时，让我从困难中爬起，在我享受成功的喜悦时，勉励我不骄不躁，继续前进……
像那一个个跳跃的音符，还是你看到我在饥饿时，同学们为我送来面包和水，还是你看到我在腿受伤时，朋友们为我的伤口抹上膏药；像那一个个跳跃的音符，还是你坐在礼堂里，为我的演讲鼓掌喝彩，还是你坐在操场上，为我跑道上的我加油鼓劲……
三年的初中生活啊，我从你中学会了关爱、学会了坚强、学会了在困难中爬起，学会了在胜利中继续前进。现在，这一个个跳跃的音符已经在我的脑中编成一支乐曲，我放下笔，任由你在我的脑中轻轻吟唱，我还为你编好了新词呢。听，音乐响起了：“三年时，快乐醉，一朝离别，我心难非；师生情，友谊贵，一朝逢君，终生无悔……”
夏天吃绿豆好还是红豆好？
绿豆好
又名青小豆，因其颜色青绿而得名，在我国已有两千余年的栽培史。由于它营养丰富，用途较多，李时珍称其为“菜中佳品”。
绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。小孩因天热起痱子，用绿豆和鲜荷服用，效果更好。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎汤，既可治疗暑天小儿消化不良，又可治疗小儿皮肤病及麻疹。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎
有较好的治疗辅助作用。此外绿豆还可以作为外用药,嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮，可以把绿豆研成细末，煮成糊状，在就寝前洗净患部，涂抹在患处。“绿豆衣”能清热解毒，还有消肿、散翳明目等作用。
为豆科草本植物绿豆(Phaseolus radiatus L.)的成熟种子 ，在我国已有两千多年的栽培史 ，作为粮食作物在各地都有种植。
因其营养丰富 ，可作豆粥、豆饭、豆酒、食、麨食 ，或作饵顿糕 ，或发芽作菜 ，故有“食中佳品 ，济世长谷”之称。自《开宝本草》记载 ：“绿豆 ，甘 ，寒 ，无毒。入心、胃经。主丹毒烦热 ，风疹 ，热气奔豚 ，生研绞汁服 ，亦煮食 ，消肿下气 ，压热解毒。”以后历代本草对绿豆的药用功效多有阐发。《本草纲目》云 :“绿豆 ,消肿治痘之功虽同于赤豆 ,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉 ,无久服枯人之忌。外科治痈疽 ，有内托护心散 ，极言其效。”并可“解金石、砒霜、草木一切诸毒”。
《本草求真》曰 :“绿豆味甘性寒 ,据书备极称善 ，有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃 ，按此虽用参、芪、归、术 ,不是过也。第所言能厚、能润、能和、能资者 ，缘因毒邪内炽 ，凡脏腑经络皮肤脾胃 ，无一不受毒扰，服此性善解毒 ，故凡一切无不用此奏效。”纵观各家本草 ，对绿豆清热祛暑解毒 ，利水等药用功效都极为推崇。近几十年来 ，人们用现代科学技术对绿豆进行了多方面的研究。
绿豆中含有丰富的蛋白质 ，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高 ，内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物 ，使之减少或失去毒性 ，并不易被胃肠道吸收。绿豆中的生物活性物质不少具有抗氧化作用 ，在治疗有机磷农药中毒时是否通过抗氧化作用从而减轻了有机磷农药的细胞毒性和遗传毒性有待于进一步的探讨。
高温出汗可使机体因丢失大量的矿物质和维生素而导致内环境紊乱 ，绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料 ，可以及时补充丢失的营养物质 ，以达到清热解暑的治疗效果。
绿豆磷脂中的磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸和磷脂酸有增进食欲作用。绿豆淀粉中含有相当数量的低聚糖 (戊聚糖、半乳聚糖等 )。这些低聚糖因人体胃肠道没有相应的水解酶系统而很难被消化吸收 ，所以绿豆提供的能量值比其他谷物低 ，对于肥胖者和糖尿病患者有辅助治疗的作用。而且低聚糖是人体肠道内有益菌--双歧杆菌的增殖因子 ，经常食用绿豆可改善肠道菌群 ，减少有害物质吸收 ,预防某些癌症。
绿豆还是提取植物性ＳＯＤ的良好原料。由绿豆为原料制备的ＳＯＤ口服液 ，其中所含的ＳＯＤ经过化学修饰 ，可不被胃酸和胃蛋白酶破坏 ，延长半衰期 ，适合于人体口服吸收。该口服液除了含有ＳＯＤ以外 ，还富含氨基酸、β -胡萝卜素和微量元素等营养成分 ，具有很好的抗衰老功能。另外 ，还有实验证明 ，绿豆中的鞣质既有抗菌活性 ，又有局部止血和促进创面修复的作用 ，因而对各种烧伤有一定的治疗作用。
