06月
17
2025
0

喝牛奶的十大错误方法是什么?

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低。

喝牛奶的十大错误方法就是:

一、牛奶越浓越好

二、加糖越多越好

三、牛奶加巧克力

四、牛奶服药一举两得

五、用酸奶喂养婴儿

六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味

七、在牛奶中添加米汤、稀饭

八、牛奶必须煮沸

九、瓶装牛奶放在阳光下晒,可增加维生素D

十、以炼乳代替牛奶