一、如何自制水果酵素
这种大量的消耗体内的酵素就会引发很多的慢性疾病，但是酵素会随着我们年龄的增长，各种不良生活饮食 习惯在随时消耗。有些酵素会帮助你排出体内毒素，这就是我们的水果酵素了，人体中代谢，这个制造的过程是需要很多种酵素完成的，人也会有活力的多，从而体内 不会积存毒素。这样就防止 便秘的产生， 有助于食物的消化吸收，所以这时候要做的 就是补充酵素。有些酵素会 参与细胞的分解与制造，会产生很多有害物 质，人们研 究出水果可以发酵成为酵素。知道了补充酵素对我们人体的重要性，那么就来具体 说说这种水果酵素的作用到底有什么，酵素把血液中的废物分解。酵素可以分解血液中的废物。补充的水果酵素到体内就会转化为各种酵素。水果酵素的 产生就是为了给我们体内补充酵素、垃圾，我们知道酵素的缺失会引发很多的疾病，让我们知道了补充酵素是 对人体有很多好处的，使血液保 持弱碱性。以上简单概括了酵素的作用。有些酵素可以分解血管中的毒素，整个肠道都年轻了，酵素作用涵盖了整个细 胞制造过程。酵素可以把你吃的食物都分解掉，促进你的肠胃蠕动，身体内部各种机能都得到调整。细胞的分解可以使体内的新 陈代谢正常， 再由肾脏变成低性的尿液排除体外，达到 延缓衰老的目的。促进血液循环，我们就要知道怎么补充这种酵素酵素的重要性我们已经有所了解
二、空腹喝酵素好吗？
空腹喝酵素不好。
1、不要空腹食用，饭后食用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。分量则不必改变。
2、若饭后食用仍有反应的话，把酵素的分量减少一半。如果还有极轻微反应，分量再减半
三、益生菌酵素的作用
保护肠胃蠕动增强肠胃功能，让身体更健康
四、吃酵素有什么副作用 喝酵素的五大禁忌
纯酵素没有副作用 专家表示，酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，就是说酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何副作用的。但是市面上很多酵素都是假冒伪劣的，都是不符合安全标准的，所以选购的时候要小心。 酵素服用的注意事项 根据分析，体质敏感的人，对于药物大都会有过敏反应，有轻度反应者，若想继续服用酵素，请注意： 1、尽量不要空腹食用，饭后食用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。分量则不必改变。 2、若饭后食用仍有反应的话，把酵素的分量减少一半。如果还有极轻微反应，分量再减半。 按照实践经验，只要分量减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的分量可持续三日。然后分量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。 有些体质敏感的人，吃水果都会有过敏反应，当你开始吃酵素有过敏反应是正常的，当你慢慢习惯后，反应消失了，以后你会发现，吃水果不会有过敏反应了，你不再是过敏体质了。
五、请问，康博源的酵素有什么效果？？现在做是时候吗？？
酵素主要起到的作用就是排毒、稀释。自己做酵素是不行的，因为没有专业人员专业技术发酵出来的酵素也是不合格的，也是不能服用的。
