07月
08
2025
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小孩在家吃早餐的好处,好习惯

1、 干净、卫生,家中的早餐一般都是自己加工或者是半成品简单加工一下,方便快捷,其实做饭也花不了多长时间的,早起10--20分钟什么都能搞定。

2、 孩子在家吃了早饭出门去上学,身上是暖和,尤其是冬天孩子骑车去上学,一路都不会感觉到冷。

3、 给孩子钱让孩子自己去买早点是最不可取的,孩子买什么吃你不知道,干净不干净也不清楚,尤其是孩子的钱是买早点了还是做别的用了,用在什么途径上了,做家长的都不清楚,也许就这少许的早餐钱会毁了孩子的前程,主要的一点还是会把孩子的胃搞坏了。

几种早餐组合:

牛奶、面包夹火腿或面包夹煎鸡蛋

豆浆、煎饼果子(外边买的)

小米稀饭、咸食(自己做的,很简单,面里加鸡蛋、葱花、胡萝卜丝再加少许水调成糊状摊在电饼铛里,3分钟即可)

大米稀饭、馒头加煎鸡蛋(火腿、香肠)

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